¿Cuál es el tiempo máximo que puede estar una persona sin ingerir alimentos? ¿Y sin beber agua? ¿Qué consecuencias puede tener? ¿Cuándo empiezan a surgir los primeros síntomas por desnutrición? Descubre cuánto tiempo pueden llegar a aguantar los seres humanos sin comer y seguir vivos.
Los seres humanos necesitamos comer e hidratarnos para poder vivir. Es por ello, que todos los días ingerimos alimentos y bebemos agua con el objetivo de sobrevivir y recargar la energía suficiente para pasar los días. Proteínas, lípidos, hidratos de carbono o minerales, son algunos de los componentes que conseguir con los diferentes alimentos que tomamos. Sin embargo, ¿qué ocurriría si un día dejáramos de comer? ¿Cuánto aguantan las personas sin comer? Sigue leyendo y te lo contamos.
¿Cuántos días se puede vivir sin comer?
Las personas con desnutrición puedes sufrir graves problemas de salud, incluso llegar a morir si no consumen los nutrientes necesarios que nos das los alimentos que comemos. No existe un límite de tiempo que aguanta una persona sin comer, aunque hay teorías que ofrecen una aproximación.
Por un lado, hay personas que dicen que el cuerpo humano no es capaz de aguantar más de 40 días sin comer. Sin embargo, hay historias de personas que por supervivencia, o por huelgas de hambre han llegado a aguantar. Por ello, se dice que las personas pueden llegar a aguantar hasta los 60-70 días sin ingerir alimentos.
También hay que destacar que dependerá de la persona en cuestión y el estado de salud en el que se encuentre. Lo que sí que está claro es que a partir de los 30 días se empiezan a notar fallos en todos los sistemas del cuerpo, lo que genera cansancio, pérdida de consciencia, ansiedad, debilidad y fallos cardíacos.
¿Y sin beber?
El agua es mucho más imprescindible que la comida para el cuerpo humano. Debemos recordar que el cuerpo humano está formado entre un 55% y un 75% de agua. Por ello, no se puede estar más 5 días sin beber agua, aunque algunos supervivientes han llegado a estar más de 10 días sin probar el agua.
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