Calculadora de Autoestima

¿Quieres evaluar tu autoestima? Con la calculadora de autoestima podrás averiguar si posees una autoestima alta o baja y mucho más para conocerte mejor a ti mismo.

¿Consideras que no estás orgulloso de tu trabajo o de tu vida? ¿Te ves capaz de afrontar nuevos retos? ¿Crees que tienes una autoestima baja o media y que es el momento de trabajar en ello? Con la calculadora online de autoestima podrás analizar si posees una autoestima alta o baja y si realmente es un aspecto que debes mejorar en los diferentes ámbitos de tu vida.

¿Qué es la autoestima?

Hablamos de la autoestima para referirnos al conjunto de percepciones, imágenes, pensamientos, opiniones y afectos sobre nosotros mismos. En otras palabras, la autoestima abarca todos los aspectos de la vida, desde el plano físico hasta el interior de uno mismo. Se trata de la valoración que tenemos sobre nosotros mismos, y de esta manera y de la mano de la autoimagen se puede determinar el grado de autoestima.

La forma en la que las personas nos valoramos se ve afectada por diversos factores tanto internos como externos. Por ello, los expertos en psicología señalan que la autoestima puede verse incrementada o disminuida a raíz de situaciones emocionales, familiares, laborales o sociales.

Cómo usar la calculadora de autoestima

Para empezar para usar la calculadora de autoestima debes leer atentamente las preguntas y contestar eligiendo una única respuesta, una vez contestado el test de autoestima debes pulsar sobre el botón de «calcular» y de esta forma obtendrás tu resultado.

Lo esencial para evaluar tu autoestima es que contestes de forma sincera y que lo hagas en función de las situaciones con las que te sientes más identificado y si son comportamientos propios en ti. En caso de tener una autoestima baja es importante que acudas a un especialista y que pongas en práctica unos ejercicios para fortalecer tu autoestima y tener una mejor percepción de ti mismo. Recuerda que el test no reemplaza la opinión ni el diagnóstico de un médico profesional, únicamente demuestra si tienes tendencia tener una autoestima baja o alta.

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