Repasa toda la información sobre la semana 33 del embarazo: síntomas y señales, cambios, consejos y hábitos que son saludables en tu estado.
Te diríamos que respires tranquilamente y que te relajes, pero posiblemente sea complicado hacer esas dos cosas llegada la semana 33 del embarazo y estando tan cerca la fecha probable del parto.¡Stop! No dejes que los nervios y las dudas se apoderen de ti de la recta final de la gestación. Es difícil sentirse cómoda en esta etapa del embarazo, posiblemente sientas molestias que ya te saturen, pero no dejes que eso empañe los últimos meses de la gestación. Piensa en el momento de conocer a tu pequeño o pequeña y céntrate en tener pensamientos positivos.
Síntomas frecuentes en la semana 33 de embarazo
El resumen básico es que te vas a sentir incómoda desde la semana 28 hasta que des a luz gracias al aumento de peso, el peso del bebé y las molestias del tercer trimestre que pueden verse incrementadas:
- Falta de aliento
- Dolor de cabeza
- Olvidos
- Ardor
- Contracciones de Braxton Hicks
- Comezón de la piel
- Problemas para dormir
- Cansancio
- Contracciones de Braxton Hicks
- Ciática
- Dificultad al respirar
En caso de tener calambres, sangrando vaginal o flujo inusual es importante que acudas al médico, debido a que son signos de un parto prematuro.
Cambios del bebé en la semana 33 del embarazo
A estas alturas la mayoría de los bebés suelen estar colocados con la cabeza hacia abajo y preparados para el día del parto.
Sus uñas ya han alcanzado la punta de los dedos y el sentido del sabor ya está activo, por lo que puede degustar diferentes sabores. Sus huesos siguen recibiendo calcio de los alimentos que ingieres a diario y se están fortaleciendo.
¿Qué tamaño tiene el bebé en la semana 33 de embarazo? El bebé mide ya más de 42 centímetros y aproximadamente dos kilos.
Cambios en la madre en la semana 33 del embarazo
Puedes sentir que tu barriga se pone dura de vez en cuando, esto se debe a las contracciones de Braxton Hicks, contracciones que no son las del parto y que suelen aparece principalmente tras hacer deporte o esfuerzos. Si tu bebé se ha dado la vuelta, además de estar preparado para el momento del parto, esto significa que tus costillas recibirán las patadas y puntapiés.
Consejos y hábitos saludables para tu bienestar
Anota los siguientes consejos para sentirte mejor en tu estado:
- Incluye fibra en tu dieta diaria para ayudar al sistema digestivo a trabajar mejor.
- Evita cenar tarde y acostarte nada más comido.
- Prueba a dormir con un cojín entra las piernas para sentirte mejor.
- Puedes ponerte un par de almohadas de más para apoyar la cabeza y que los ardores no sean tan frecuentes. No hace falta que duermas sentada, pero si estás un poco más inclinada que completamente recostada, te aseguramos que dejarás a un lado la acidez de estómago.
Preguntas frecuentes de la semana 33 de embarazo
- ¿Cómo contar las contracciones?
- ¿Cómo se calcula el crecimiento fetal?
- ¿Cuáles son los controles prenatales del segundo trimestre?
Notas y referencias bibliográficas:
- ALCOLEA FLORES, S. y MOHAMED, D. Guía de cuidados en el embarazo. Consejos de su matrona. Hospital Universitario de Ceuta, Instituto Nacional de Gestión Sanitaria (INGESA). ISBN: 978-84-351-0408-1.
DEANS, A. (2008). Il grande libro della Gravidanza: una guida per mamme e papà. (R. Cattaneo, trad.). Título Original: Your pregnancy bible. Milano: Rizzoli. ISBN: 8817024333
