Semana 25 de embarazo

¡Cuidado no asustes al bebé con sobresaltos! Sus reflejos se están desarrollando en esta etapa y puede percibir los estímulos del exterior. Descubre cómo evoluciona tu bebé en la semana 25 de embarazo y los cambios que puedes experimentar, presta especial atención.

Síntomas frecuentes en la semana 25 de embarazo

Si te sientes con mucha energía aprovecha pero, es posible que estés incómoda con ciertos síntomas o molestias que se agudizan en tu estado:

• • Problemas para dormir
  • Micción
  • Estreñimiento
  • Gases
  • Hinchazón
  • Hemorroides
  • Acidez de estómago

Cambios del bebé en la semana 25 del embarazo

El bebé mide unos 30 centímetros y pesa hasta 700 gramos. ¡Uy! ¿Qué ha sido eso? Es el hipo del bebé, sí, ya desde bien pequeño puede tener hipo.

¿Qué más está pasando esta semana? El bebé está creciendo a pasos enormes, sus pulmones se están preparado para respirar, aunque hasta que nazca no entrará aire en sus pulmones. Su piel está cambiando de color debido a los capilares que se forman debajo de la piel para llenarse de sangre.

Cambios en la madre en la semana 25 del embarazo

La fecha probable del parto ya está cerca, tu curva de tu barriga ya no es un secreto para nadie y cada vez son más los movimientos de tu bebé, en especial por las noches cuando estás totalmente relajada.

De hecho, cuando te mueves durante el día y más activa estás, a esas horas es cuando tu bebé duerme más fácilmente dado que percibe como un leve balanceo.

Consejos y hábitos saludables para tu bienestar

En la semana 25 de embarazo ya has superado el ecuador de la gestación, es el momento de pensar en ti y de disfrutar esta etapa. Anota estos consejos para combatir las molestias y sentirte mejor:

1. Si tienes problemas para conciliar el sueño puedes poner en práctica varias técnicas para descansar mejor. Por ejemplo: puedes añadir en tu cena alimentos que te ayuden a dormir como el plátano o la piel o puedes intentar beber agua extra desde primera hora de la mañana y disminuir el consumo a medida que se acerca la hora de acostarte.
2. Una dieta saludable te ayudará a mantener el camino aconsejable  para evitar un aumento de peso excesivo, y tener un incremento progresivo.
3. Si tienes acidez estomacal evita los alimentos picantes y grasosos.
4. Compra ropa de premamá que pueda servirte varios meses del embarazo.

Preguntas frecuentes de la semana 25 de embarazo

1. ¿Cuántos días dura el embarazo?
2. ¿Cuánto peso debo aumentar en el embarazo mes a mes?
3. ¿Cuántas ecografías son necesarias durante el embarazo?

Notas y referencias bibliográficas:

• ALCOLEA FLORES, S. y MOHAMED, D. Guía de cuidados en el embarazo. Consejos de su matrona. Hospital Universitario de Ceuta, Instituto Nacional de Gestión Sanitaria (INGESA). ISBN: 978-84-351-0408-1.
• DEANS, A. (2008). Il grande libro della Gravidanza: una guida per mamme e papà. (R. Cattaneo, trad.). Título Original: Your pregnancy bible. Milano: Rizzoli. ISBN: 8817024333