La adición a la comida implica no poder controlar el apetito. Descubre tu nivel de adicción con el test de adicción a la comida.
¿Piensas que normalmente pierdes el control de la cantidad de comida que ingieres? ¿Te sientes culpable después de comer? ¿Sueles estar preocupado por tu peso? A continuación te mostramos el test de adicción a la comida que determina el nivel de severidad de este tipo de adicción en tu caso.
La adicción a la comida se caracteriza por ser un trastorno psicológico que puede influir en algunas personas que son incapaces de controlar el apetito y sus impulsos para ingerir la comida. Los antojos, comer más de lo habitual, tener culpabilidad después de comer o la ocultación de problema son algunos de los signos o síntomas más frecuentes de esta alteración psicológica.
Cómo conocer tu nivel de adicción a la comida
Si quieres averiguar si tienes un problema con la comida puedes utilizar la siguiente herramienta, pero recuerda que existen algunos alimentos que nos aportan un mayor placer a la hora de comer y no por ello eres dependiente de estos o eres adicto a la comida..
Para usar el test de adicción a la comida solo tienes que limitarte a responder las siguientes cuestiones y señalando aquellas respuestas con las que te identificas más. Al terminar el test de adicción a la comida haz clic sobre el botón de «calcular» y saldrá el resultado. Ante una tendencia alta a padecer esta adicción es aconsejable acudir a un especialista en el tema para tratar el tema y encontrar soluciones.
La herramienta no reemplaza bajo ninguna circunstancia la opinión de un médico, únicamente pone en evidencia si existe una posible tendencia a padecer este tipo de adicción.
