¿Trabajas más horas de las que deberías y te quedarías más tiempo en la oficina?¿Te consideras adicto al trabajo? Descúbrelo con la calculadora de adicción al trabajo.
¿No sabes desconectar de tus tareas y responsabilidades laborales? ¿No sabes disfrutar de tu tiempo de ocio y de tus días de vacaciones? ¿Crees que eres adicto al trabajo? Averigua con la calculadora de adicción al trabajo si realmente eres de los que prefiere sacrificar sus horas de ocio y disfrute por interminables jornadas laborales.
Según los datos de los últimos años aproximadamente un 10% de los trabajadores que viven en sociedades desarrolladas son adictos al trabajo. Si sospechas que eres uno de ellos te invitamos a probar la calculadora de adicción al trabajo para que seas consciente de si tu inquietud por este ámbito de tu vida es normal o si tienes un problema real. Normalmente denominamos a una persona adicta la trabajo cuando muestra una seria preocupación por el trabajo a todas horas llegando a rozar la obsesión.
Cómo usar la calculadora de adicción al trabajo
Como ocurre con la gran mayoría de adicciones ya sea al trabajo o al alcohol podemos tener más o menos dificultades a la hora de identificar el problema. Sin embargo, podemos definir un conjunto de señales que apuntan a que una persona tiene una cierta adicción al trabajo, como por ejemplo: la compulsión por el trabajo, no estar satisfecho nunca con el rendimiento, tener problemas sociales, la incapacidad de delegar las tareas y que la autoestima de la persona varíe en función del rendimiento laboral. A día de hoy se relaciona la adicción al trabajo con el estrés o algunos trastornos de personalidad.
Si quieres evaluar tu situación, aprende a usar la calculadora de adicción al trabajo sólo tienes que elegir una respuesta por pregunta y cuando termines, el siguiente paso es pulsar sobre el botón de «calcular» y listo. La herramienta te proporcionará un resultado en función de tus respuestas y de saber en qué situaciones te sienten más identificado.
Recuerda que en ningún caso esta herramienta reemplaza el diagnóstico de un especialista y que únicamente puede marcar una tendencia. Ante cualquier duda sobre la adicción al trabajo o el estrés laboral te recomendamos que consultes con un médico.
