Calculadora de leche materna

La calculadora de leche materna sirve para averiguar cuánta es la cantidad que debe tomar el bebé para garantizar su desarrollo y que se alimente cómo debe.

Calculadora leche materna

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Entre las calculadoras infantiles puedes encontrar varias que hacen referencia a la alimentación de los recién nacidos y los bebés. En este caso hablamos de la cantidad de leche materna que necesita un bebé, la lactancia materna es el mejor alimento que puede tener tu hijo hasta al menos los 6 meses que recomienda la OMS. Si te has decido y quieres dar el pecho a tu hijo, la calculadora de leche materna puede ayudarte a estimar la cantidad que debe ingerir tu peque.

¿Cuánta cantidad de leche necesitan los bebés?

Lo primero que debes saber es que los bebés que se alimentan mediante la lactancia materna consumen cantidades más pequeñas que los bebés alimentados con leche de fórmula.

Según la Academia Estado Estadounidense de Pediatría, un recién nacido necesita entre 8 y 12 tomas al día en sus primeros días de vida. Estamos hablando de una ingesta de unos 750 ml diarios aproximadamente entre uno y seis meses de edad.  A medida que crezca la capacidad de su estómago se reducirá el número de tomas y se aumentará el tiempo de la toma.

¡Recuerda! Que en función de la cantidad de veces que se alimenta el bebé puedes determinar la cantidad de leche que debe tomar en cada toma. Es decir que si tu bebé se alimenta 9 veces al día, la cantidad media de leche que tomará en cada toma será aproximadamente de 83,33 ml. Tras la primera semana posiblemente la cantidad deba ir incrementándose.

Tabla de cantidades de leche materna

Peso del bebé Leche materna necesaria
2 kg
3 kg
4 kg
5 kg
6 kg
313 ml
470 ml
626 ml
782 ml
939 ml

 

Cómo calcular la cantidad de leche materna

¿Cuántos biberones debe tomar un recién nacido al día? ¿Cuánto dura una toma de lactancia? ¿Y cuántas tomas debe tomar si se da el pecho? Estas son algunas de las dudas más frecuentes de los padres primerizos.

Cuando hablamos de cantidad de leche de fórmula el dato de referencia es el peso del bebé, sin embargo cuando hablamos de la cantidad de leche materna la información que se utiliza es la del número de tomas, dado que al principio se estipula que la lactancia sea a demanda.

Si quieres aprender a usar la calculadora de leche materna solo tienes introducir le número de tomas diarias del pequeño. No olvides, que esta herramienta ofrece un resultado aproximado y que la alimentación de cada bebé debe atender a unas necesidades personales y a su edad.

No olvides que la leche materna dura en la nevera entre 3 y 5 días y es una buena alternativa para cuando no estás con tu bebé. Además también puedes congelarla poniendo la fecha de extracción.

La lactancia materna posee múltiples beneficios para la salud de los pequeños y por ello es una gran elección. Aunque en estos casos es más complicado controlar la cantidad de leche que ingiere el pequeño cada vez. Para evitar tanto la desnutrición como la sobre alimentación del bebé debes tener en cuenta que el crecimiento constate en el peso del bebé y de sus percentiles puede indicar que la ingesta está siendo la adecuada. Su está alerta, activo y receptivo estas son algunas de las señales que pueden indicarte que la ingesta de leche es suficiente.

Ante cualquier duda sobre la alimentación de tu hijo consulta con su pediatra y resuelve todas tus inquietudes.

¿Cuánta cantidad de leche materna debo extraer para una toma?

Si te extraes leche materna, esta debe ser equivalente a la cantidad que ingiere el bebé durante la duración de una toma de lactancia para que este queda saciado hasta la siguiente toma. Una cantidad orientativa es la de 150 ml por kilo de peso, distribuidas entre las distintas tomas que acostumbres a darle pequeño.

¿Cómo saber si el bebé ha tomado suficiente leche materna?

Existen algunos signos que indican que el bebé puede tener el estómago lleno, entre los más habituales, encontramos los siguientes:

  • Pierde el interés en comer
  • Chupa más despacio
  • Juega o le presta atención o otra cosa
  • Gira la cara ante el pezón.

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