Repasa toda la información sobre la semana 35 del embarazo: síntomas y señales, cambios, consejos y hábitos que son saludables en tu estado.
En la semana 35 del embarazo muchas gestantes siente que todavía les queda mucho por hacer y preparar antes de la llegada del bebé. Para no estresarte y tener todo bajo control crea una lista de cosas para el bebé y así podrás ir marcando todo aquello que avances y antes de la fecha probable del parto tendrás todo organizado.
Síntomas frecuentes en la semana 35 de embarazo
Las molestias producidas por tu estado tienen los días contados. A medida que termina el séptimo mes de embarazo puedes sentir algunos de los siguientes síntomas:
- Fatiga
- Estreñimiento
- Necesidad frecuente de orinar
- Tobillos y pies hinchados
- Presión abdominal
- Contracciones falsas
- Insomnio
- Calostro
Cambios del bebé en la semana 35 del embarazo
¿Sabías que el sistema inmunológico del bebé empieza a funcionar ya? El bebé ya escucha perfectamente y puede responder a sus estímulos auditivos y sus movimientos cada vez están mejor coordinados. Seguirá creciendo hasta el momento de nacer, por ahora también regula su temperatura corporal cada vez mejor.
¿Qué tamaño tiene el bebé en la semana 35 de embarazo? Actualmente pesa 2.500 gramos y mide casi 46 centímetros.
Cambios en la madre en la semana 35 del embarazo
A estas alturas tu útero ya ha alcanzado su tamaño máximo, y no ganarás mucho más peso, dado que lo que va incrementado de peso será el bebé pero a la vez la cantidad de líquido amniótico desciende.
Por otro lado, tu volumen de sangre ha llegado al nivel máximo, alrededor de 5,5 litros, esto se traduce como un duro trabajo para tu sistema circulatorio y para tu corazón.
Consejos y hábitos saludables para tu bienestar
Cuida tu estilo de vida y genera hábitos saludables sin necesidad de agotar todas tus energías y toma nota de estas indicaciones:
- Aprende a comprender a tu cuerpo y conoce sus limitaciones, evita las actividades deportivas en exceso y baja el ritmo ahora que te encuentras en la recta final.
- El peso ideal en el embarazo depende en gran parte de tu peso antes de estar embarazada, sin embargo, intenta evitar los alimentos procesados o picantes que pueden empeorar tu digestión.
- Acude a todos tus controles prenatales para realizar un correcto seguimiento de tu estado
- Revisa todo lo que necesitas o te hace falta para no dejar ningún detalle al azar.
- Prepara la bolsa del hospital para el bebé y para ti déjala cerca de la entrada de casa, para que llegado el momento no se te olvide.
- Repasa las diferencias entre los tipos de contracciones y aprende a contarlas para saber cuál es el momento idóneo para acudir al hospital.
Notas y referencias bibliográficas:
- ALCOLEA FLORES, S. y MOHAMED, D. Guía de cuidados en el embarazo. Consejos de su matrona. Hospital Universitario de Ceuta, Instituto Nacional de Gestión Sanitaria (INGESA). ISBN: 978-84-351-0408-1.
DEANS, A. (2008). Il grande libro della Gravidanza: una guida per mamme e papà. (R. Cattaneo, trad.). Título Original: Your pregnancy bible. Milano: Rizzoli. ISBN: 8817024333
Preguntas frecuentes de la semana 35 de embarazo
¿Cuántos meses son 35 semanas de embarazo?
Convertir se semanas en el embarazo puede resultarte complicado al final de la gestación, si estás embarazada de 35 semanas debes saber que equivale a siete meses y 3 semanas. Dentro de nada empezarás el octavo mes de embarazo, parece mentira que hace nada que el test de embarazo salió positivo.
¿Qué se siente en la semana 35 de embarazo?
Puedes experimentar cierta acidez estomacal, dificultad al respirar, insomnio, los pies hinchados y otras molestas frecuentes en el último trimestre del embarazo.
¿Qué pasa si un bebé nace a las 35 semanas de embarazo?
Si tu pequeño nace en esta etapa debes saber que se confiera un grado de prematuridad leve y que si el parto se desencadena tanto los médicos como la matrona suelen dejar que se desarrolle con normalidad.
