Semana 28 de embarazo

Repasa toda la información sobre la semana 28 del embarazo: síntomas y señales, cambios, consejos y hábitos que son saludables en tu estado.

Oficialmente te encuentras en el tercer trimestre de embarazo, las gestantes que se encuentran en la semana 28 del embarazo suelen denotar una falta de sueño y una serie de incomodidades provocadas por el peso extra. Ya queda menos para la fecha probable del parto, así que repasa las cosas que necesitas tener listas para organizarte. No dejes ningún detalle al azar, para que llegado el día del nacimiento del bebé estés relajada y no pienses en nada más que en abrazar a tu hijo.

Síntomas frecuentes en la semana 28 de embarazo

¿Te preguntas qué te espera en la semana 28 del embarazo? Posiblemente no tengas síntomas nuevos comparados con la semana 26 del embarazo, lo que sí podemos asegurarte es que no en todas las futuras mamás se manifiestan todos los síntomas o las molestias y que cada embarazada es un mundo. Los más destacados son los siguientes:

  • Náuseas
  • Problemas para dormir
  • Falta de aliento
  • Fatiga
  • Incremento del flujo vaginal
  • Gases
  • Mareos
  • Ganas de orinar con frecuencia

Cambios del bebé en la semana 28 del embarazo

Poco a poco el bebé ha crecido y ya alcanza poco más que un kilo, es decir unos 1.200 gramos y 37 centímetros de longitud, más de la mitad de lo que medirá cuando nazca. Debido a que sus sentidos se están agudizando en esta etapa tu pequeño empezará a reconocer tu voz, así que sí, anímate a hablarle, contarle tu día e incluso a leerle.

Un dato sorprenderte de esta semana es que el bebé está empezando a practicar la respiración gracias al grado de maduración de sus pulmones.  Aunque aún le quedan unos meses para estar listo para conocerte. ¿Impaciente?

Cambios en la madre en la semana 28 del embarazo

A pesar de que el cansancio se incremente en estos días es importante que no dejes de hacer ejercicio y mantén a un lado la vida sedentaria.

Además de los síntomas mencionados es posible que notes hinchazón en los pies y los tobillos debido al exceso de líquidos, para evitarlo intenta mantenerte bien hidratada y hacer largas caminatas todos los días.

Consejos y hábitos saludables para tu bienestar

Anota los siguientes consejos en la semana 28 el embarazo para que te sientas mejor y disfrutes al completo de esta preciosa etapa:

  1. Controla la frecuencia con la que se mueve el bebé y si sus movimientos son consistentes día a día.
  2. Acude con tu pareja a los cursos de preparación al parto y resuelve todas tus dudas.
  3. Si viajas en coche asegúrate de usar un cinturón de seguridad para embarazadas que cumpla con todas las directrices que marca la ley.
  4. Cuida tu alimentación y aumenta la ingesta de alimentos que combaten las náuseas si tienes esta molestia.

Notas y referencias bibliográficas:

  • ALCOLEA FLORES, S. y MOHAMED, D. Guía de cuidados en el embarazo. Consejos de su matrona. Hospital Universitario de Ceuta, Instituto Nacional de Gestión Sanitaria (INGESA). ISBN: 978-84-351-0408-1.
  • DEANS, A. (2008). Il grande libro della Gravidanza: una guida per mamme e papà. (R. Cattaneo, trad.). Título Original: Your pregnancy bible. Milano: Rizzoli. ISBN: 8817024333

Preguntas frecuentes de la semana 28 de embarazo

¿Cuántos meses son 28 semanas de embarazo?

Sí, 28 semanas de embarazo equivalen al tercer trimestre del embarazo y al séptimo mes. Conocer la conversión de meses a semanas y al viceversa es importante para realizar un correcto seguimiento de las pruebas médicas. A estas alturas notarás a tu bebé varias veces al día y tu peso se ha incrementado bastante en comparación con las primeras semanas de la gestación.

¿Cuáles son las pruebas médicas del embarazo en la semana 28?

En el caso de que seas Rh negativo en la semana 28 del embarazo debes realizarte el control prenatal de la gammaglobulina anti D o también denominada vacuna anti D.  Y para comprobar que formas parte del grupo Rh negativo el médico te hará el Test de Coombs indirecto.

En esta fase tu especialista medirá tu barriga para conocer la altura uterina que debe rondar aproximadamente entre los 26 y los 30 centímetros. Así se asegura que el bebé esté creciendo según lo previsto y que su posición es la correcta.

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