¿Quieres saber cuántas calorías y nutrientes consumes cada vez que desayunas? Descubre el desayuno ideal con la Calculadora nutricional del Desayuno.
El desayuno es una de las comidas más importantes del día, por lo tanto, debe ser equilibrado y muy nutritivo. Con la calculadora nutricional del desayuno podrás averiguar fácilmente los nutrientes de los que se compone tu desayuno y elegir aquel menú que mejor se adapte a tu dieta.
Cómo funciona la calculadora nutricional del desayuno.
El funcionamiento de esta calculadora nutricional es bastante sencillo. Simplemente debes elegir el desayuno que más se acerque a los alimentos que tu desayunas habitualmente de entre los menús que te proponemos.
A continuación elige el tamaño de la ración que tomas habitualmente y pulsa sobre calcular. Inmediatamente obtendrás el contenido nutricional del desayuno y la ración que habías elegido. La calculadora nutricional ofrece los valores divididos en 4 áreas principales:
- Calorías
- Carbohidratos
- Proteínas
- Grasas
